S věkem sexuální mužská síla začíná mizet. Ne každý ví, jak zvýšit potenci u mužů po 40 letech, co dělat, aby se vrátila bývalá erekce a pocity získané při pohlavním styku. Existuje mnoho metod pro léčbu sexuální dysfunkce v dospělosti a také pro odstranění tohoto problému.
Příčiny poklesu potence u mužů po 40
Běžný problém s potencí u mužů ve věku 40 let a starších je způsoben věkem souvisejícím poklesem testosteronu. Průměrná ztráta za rok je asi jedno procento a závisí na vnějších a vnitřních příčinách.
| Způsobit | Detailní popis |
|---|---|
| Onemocnění urogenitální oblasti | Erektilní funkce závisí na stavu urogenitálního systému. Nedostatek normálního krevního zásobení v důsledku onemocnění prostaty vede k dysfunkci orgánů, když je narušena syntéza hormonů, produkce sekrece a sekrece. |
| Kardiovaskulární choroby | Onemocnění věnčitých tepen, ateroskleróza, srdeční infarkt, mrtvice vedou k tomu, že krev je intenzivně zásobována mozkem, srdcem a plícemi, penis zůstává zbaven. |
| Hypertenze | Užívání diuretik, beta-blokátorů negativně ovlivňuje erekci. K vyloučení takového vlivu, pokud k němu dojde, přecházejí po konzultaci s odborníkem na šetrnější léčbu. |
| Hypodynamie | Sedavý způsob života narušuje oběh v malé pánvi. Vnitřní orgány začnou pociťovat hladovění kyslíkem, otrávené toxickými látkami vznikajícími při nesprávném metabolismu. Dochází k hromadění krve v důsledku nedostatku kyslíku, což vyvolává křečové žíly, vede ke křečovým žilám, zácpě, sexuální slabosti a dokonce impotenci. |
| Problémy psychické povahy | Stres, deprese vedou k nedostatku sexuální touhy. Chuť na sex začíná klesat, což ohrožuje zachování sexuálních funkcí. Velmi častým jevem je také tvorba komplexu méněcennosti. Je to způsobeno strachem z pohlavního styku kvůli selhání během sexu nebo urážlivým prohlášením partnera. |
Důvod nemusí nutně spočívat v psychickém stavu nebo špatném zdravotním stavu. Každý muž by měl pochopit, že životní styl má obrovský vliv na sexuální život. Na mladé tělo to nemusí mít vliv, ale po čtyřicítce je to znát. Největší nebezpečí představují následující faktory:
- Obezita. Objemy v pase vám umožní pochopit integritu obrázku ohledně stavu tukové vrstvy. Na poplach by se mělo bít, když je více než 95 cm Obezita je diagnostikována při objemu nad 102 cm Ohroženi jsou poslední zástupci silné poloviny lidstva. Se ztluštěním tukové vrstvy dochází k poklesu testosteronu a penisu.
- Špatné návyky. Alkohol, nikotin, dehet otráví tělo, negativně ovlivňují fungování mozku, vnitřních orgánů a genitourinárního systému. Aktivní kouření a zneužívání alkoholu přibližuje andropauzu v průměru o 5-7 let.
Důležité! Bolest při ejakulaci, nečistoty krve ve spermatu, častá a nepříjemná ejakulace jsou jistým příznakem prostatitidy. Musíte kontaktovat odborníka.
Příznaky impotence u mužů
Snížená potence u mužů nad 40 let a erektilní dysfunkce se mohou projevovat úplně jinak. Nejdůležitějším projevem je neschopnost plného sexuálního kontaktu, která se pravidelně opakuje. Porucha je provázena celým komplexem doprovodných poruch. Lékaři pozorují následující příznaky:
- slabá sexuální přitažlivost k opačnému pohlaví, nedostatek touhy, impotence;
- spontánní napětí falusu nebo úplný nedostatek erekce;
- psychický stres při snaze dosáhnout orgasmu;
- letargie penisu vedoucí k poklesu erekce;
- předčasná/časná ejakulace.
Mnoho lidí si myslí, že impotence pro muže ve věku 40 let je nemožná, ale to je daleko od pravdy. Pokud zanedbáte první příznaky, ignorujete bolest a nepohodlí při močení, což naznačuje zánětlivé procesy, může se stát to nejhorší.
Jak zvýšit potenci po 40?
Odpověď na otázku závisí na důvodech, které vedly k tomuto druhu problému. Aby bylo zvýšení potence úspěšné, musíte kontaktovat odborníka, podstoupit vyšetření a dodržovat pokyny lékaře.
Specializované přípravky
Erektilní dysfunkce, pokud je muži již čtyřicet let, zahrnuje užívání hormonů k obnovení koncentrace testosteronu v krvi a speciálních stimulantů, které umožňují normální sexuální život. Léková terapie je bezpečná metoda, která poskytuje dobrý výsledek, ale často se vyskytují vedlejší účinky:
- nevolnost;
- zarudlý obličej;
- arteriální tlak;
- tachykardie;
- závrať.
Pokud se tyto jevy objeví, lék by měl být okamžitě zastaven.
| Lékařské ošetření | Detailní popis |
|---|---|
| hormonální terapie | Injekce a kapsle s prodlouženým účinkem, to znamená bez rázu, ale se zachováním dosaženého účinku po dobu až tří měsíců. |
| Instantní drogy | Používají se ve fázi pokročilé impotence k rychlému dosažení a udržení erekce po dobu několika hodin nebo dní. |
Je nemožné kombinovat drogy s alkoholickými nápoji, protože účinek bude méně výrazný a prodloužený. Tablety omyjte čistou vodou. Nejsou návykové a lze je používat denně. Hlavní věc je dodržovat dávkování.
Bioaktivní doplňky
Různé doplňky stravy jsou dnes velmi oblíbené mezi silnou polovinou lidstva, která nechce mít problémy se sexuální touhou a potencí.
Doplňky stravy nemají zjevné kontraindikace, ale konzultace s lékařem neuškodí.
Krémy a masti
Aktivujte průtok krve v penisu. Zástupci silné poloviny lidstva říkají, že použití těchto prostředků vám umožňuje dosáhnout stabilní erekce.
Nejsou léčivé a nemohou plně obnovit erekci a vyléčit mužskou impotenci, ale berou se jako adjuvans.
Lidové metody a prostředky
Impotence v posteli způsobená stresem, přepracováním, přetížením dokonale eliminuje následující lidové recepty:
- Tinktura na bázi mrtvých včel. Jedna část suroviny se zalije třemi díly vodky. Skleněná nádoba je uzavřena, vyčištěna po dobu 3 týdnů na tmavém místě. Roztok se filtruje 20 kapek po jídle dvakrát denně. Lék se připravuje z propolisu s vodkou v poměru 1: 4 (20 g na 80 ml). Trvají na týdnu. 30 kapek se nakape do sklenice vody.
- Za výborného pomocníka při erektilní dysfunkci je považován i pyl bohatý na minerály a vitamíny. Pro zlepšení erekce se homeopatikum užívá čajová lžička půl hodiny před snídaní.
- Castoreum. Má nepříjemný zápach a chuť, ale tinktura z něj je věrným pomocníkem při řešení sexuálních problémů. Na litr vodky se umístí 200 g suchých análních bobřích žláz. Nechte nádobu po dobu jednoho měsíce. Pijte před jídlem lžičku třikrát denně, zapijte „čajem" z čekanky.
Recepty jsou účinné pouze při absenci patologií, ale pomáhají v kombinaci s jinými prostředky.
Jaké cviky pomohou
Gymnastika na posílení pánve, zádových svalů a břicha umožňuje zvýšit kvalitu sexu, ale ne zcela se zbavit problémů s erekcí. Jako preventivní opatření, ke konsolidaci dosaženého účinku po léčbě, pomohou následující cvičení:
- most;
- motýl;
- kliky na kolenou;
- kyvadlo;
- pumpování stydkých a kostrčních svalů.
Aby se muž nestal obětí sexuální poruchy, musí vést aktivní a zdravý životní styl. Měli byste se více procházet na čerstvém vzduchu nebo 2-3x týdně běhat. Hodiny jógy fungovaly dobře. Někomu bojová umění pomáhají zlepšit potenci.